dbamy o siebie

dbamy o siebie

Podsumowanie roku – czyli, co jest w mojej kosmetyczce i jak dbam o siebie.

Podsumowanie roku? Sama jeszcze nie wierzę w to, że mamy kolejny rok. 2018 minął jakoś dziwnie ekspresowo i był napchany wydarzeniami do granic wytrzymałości… Ale to były dobre zdarzenia – i to jest cenne! Miniony rok upłynął mi pod znakiem wielu zmian – jedną z takich zmian była totalna zmiana w zakresie urody, pielęgnacji twarzy i ciała, makijażu i dbania o siebie. Zadziała się w mojej kosmetyczce rewolucja! Wiele rzeczy wzięłam pod lupę, czytałam składy, inne rzeczy zwyczajnie wyrzuciłam. Bardzo zmieniłam podejście i zaczęłam kupować świadomie. Zaczęłam też świadomie dbać o siebie. A wszystko to zawdzięczam mojemu absolutnemu kosmetycznemu ulubieńcowi tego roku jakim jest miejskie SPA Regeneracja.   Regeneracja ….jest numerem jeden w hierarchii ulubieńców. Dlaczego? Dziewczyny zadbały o mnie kompleksowo, poukładały moją pielęgnację, powiedziały co dla mnie dobre a co złe. Dbają tam o mnie, pamiętają co lubię, wiedzą jak moja skóra reaguje na konkretne zabiegi. Odpoczywam tam! Uwielbiam wieczorne masaże, panujący tam spokój, ciszę i dbałość o intymność. Nie jestem anonimowa – lubię w Regeneracji to, że nie jestem jedną z miliona klientek, o której personel nic nie wie. Witają mnie tam moim imieniem, wiedzą jaką kawę piję, pytają o rzeczy o których wspominałam ostatnio – to bardzo …
#mamczasdlasiebiedbamy o siebie

Domowe kosmetyki, czyli jak urządzić SPA w domu i powiedzieć #mamczasdlasiebie

Mamy 22 października – co w tym dniu jest wpisane w okienku #mumslifeplanner? 🙂 Domowe kosmetyki – uwierzcie kochane, że same możemy sobie zrobić wyjątkowe SPA w domowym zaciszu i powiedzieć #mamczasdlasiebie zamykając drzwi łazienki. Łapcie więc porcję super przepisów na kosmetyki i organizujcie chwilę czasu wieczorem.     WAŻNE ! Pamiętaj ! za każdym razem przygotuj świeżą porcję i zużyj ją od razu !     Chłodząca maseczka z ogórka i mięty Typ cery: wszystkie   Składniki: 1 mały ogórek 5-6 liści mięty 2 łyżki białej glinki ½ łyżeczki oleju migdałowego, oleju z pestek moreli lub innego. 2 łyżki wody 1 kropla oleju z mięty pieprzowej lub zielonej Przygotowanie: Zmiksuj ogórek z miętą (blenderem). Dodaj olej, glinkę, wodę i mieszaj aż składniki się połączą. Całość możesz uzupełnić kroplą olejku miętowego – wzmocni efekt chłodzenia.   Odżywcza i kojąca maseczka z awokado i siemienia lnianego  Typ cery: do skóry normalnej, wrażliwej lub podrażnionej   Składniki: ½ awokado 1 łyżeczka siemienia lnianego (w ziarnach) 1 łyżeczka oleju makadamia, oleju z awokado lub oleju jojoba ½ szklanka wody Przygotowanie: Siemię lniane zalej wodą i gotuj na wolnym ogniu przez 10 min. Następnie odstaw na kolejne 10 min do napęcznienia ziaren. Rozgnieć awokado, …
1 2