Zdrowa i zbilansowana dieta to podstawa żywienia każdego malucha. Na jego talerzu powinno pojawiać się wiele świeżych warzyw, owoców, tłustych ryb morskich czy też pełnoziarnistych produktów zbożowych. Czasem jednak nie jesteśmy w stanie zapewnić organizmowi dziecka odpowiedniego wsparcia jedynie żywieniem – warto również sięgnąć po naturalne suplementy diety. O jakich mowa? Sprawdź!
Olej omega-3 dla dzieci – kompleksowa dawka zdrowia
Jednym z produktów, które warto włączyć do codziennego jadłospisu swojego malucha jest olej omega-3, w którym drzemie ogromny potencjał prozdrowotny. Pamiętaj jednak o tym, że suplementy dla dzieci (https://olini.pl/kategoria/suplementy-dla-dzieci), nawet te najwyższej jakości, nie mogą zastąpić pełnowartościowego pożywienia. Jak sama nazwa wskazuje, ich zadaniem jest uzupełnienie codziennej diety i wsparcie organizmu na wielu płaszczyznach.
Olej omega-3 to wyjątkowy preparat, który powstaje na bazie naturalnych, aktywnych składników. Bardzo istotną rolę odgrywa bioaktywny kompleks FENACTIVE®, w którym można znaleźć ekstrakty z czarnego bzu, jak również aronii. Powód? Obfitują one w antyoksydanty – antocyjany i polifenole – które stanowią skuteczną broń w walce z wolnymi rodnikami. To nic innego jak cząsteczki, które powodują m.in. powstawanie stanów zapalnych w organizmie, a tym samym stają się przyczyną rozwoju wielu chorób. W praktyce mowa nie tylko o infekcjach sezonowych, ale również m.in. chorobach cywilizacyjnych.
Ponadto zarówno czarny bez, jak również aronia stymulują odpowiedź układu odpornościowego w przypadku zagrożenia patogenami chorobotwórczymi. Co więcej – w momencie gdy jest już za późno na profilaktykę, wspomniany kompleks pomaga łagodzić dolegliwości ze strony górnych dróg oddechowych. Do tego skraca czas trwania infekcji.
W oleju omega-3, jak sama nazwa wskazuje, znajdziesz również moc nienasyconych kwasów tłuszczowych z tej grupy. Ich źródłem jest nie tylko tran, czyli olej ze świeżych wątróbek dorsza atlantyckiego, ale również oleje z innych ryb morskich takich jak m.in. sardynki czy makrele.
Kluczową rolę we wsparciu działania małych organizmów odgrywają kwasy DHA i EPA, które działają przeciwzapalnie. Do tego kwas DHA jest podstawowym składnikiem błon komórkowych neuronów, a także bierze udział w syntezie neuroprzekaźników. Efekt? Jest niezwykle istotny dla prawidłowego rozwoju ośrodkowego układu nerwowego, a także pracy mózgu.

Olej z alg dla dzieci – nieoczywisty produkt, który warto podawać maluchowi
Naturalne suplementy (https://olini.pl/kategoria/suplementy-diety) to produkty, w których na próżno szukać syntetycznych dodatków. Ich prozdrowotne działanie wynika wyłącznie z potencjału starannie wyselekcjonowanych składników pochodzenia naturalnego. Doskonałym tego przykładem jest olej z alg. Ten wysokiej jakości powinien być pozyskiwany z wyjątkowej odmiany mikroalg, która jest bogata w kwasy tłuszczowe omega-3. To nic innego jak mikroorganizmy, które występują w obszarze brzegów morskich, zwłaszcza w klimacie tropikalnym, jak również umiarkowanym.
Co ważne, mikroalgi są bardzo zróżnicowane biochemiczne. W praktyce oznacza to, że są w stanie wytwarzać wiele rodzajów związków organicznych. Jednymi z najważniejszych są tutaj kwasy omega-3 – DHA i EPA – ale nie bez znaczenia pozostaje również rola przeciwutleniaczy i pigmentów.
Podawanie maluchowi oleju z alg to świetny sposób na wprowadzenie do jego diety kwasów tłuszczowych omega-3. Trzeba dostarczać je z zewnątrz, ponieważ ludzki organizm nie jest przystosowany do ich samodzielnej syntezy – przynajmniej nie w stopniu wystarczającym do pokrycia dziennego zapotrzebowania. Jest to niezwykle ważne na drodze do utrzymania zdrowia układu nerwowego, jak również dobrej pracy mózgu, pamięci i koncentracji.
Nie bez znaczenia pozostaje również ich rola we wsparciu układu odpornościowego. Kwas DHA powoduje zahamowanie aktywności limfocytów T, które są odpowiedzialne za reakcję organizmu na poziomie komórkowym. Ponadto pozwalają spowolnić tempo rozwoju stanów zapalnych w organizmie malucha, a także skutecznie je neutralizować. Olej z alg to również bogate źródło przeciwutleniaczy, które są niezwykle skuteczne w walce z wolnymi rodnikami.
Tran dla dzieci – dzienna porcja zdrowia
Tran dla dzieci (https://olini.pl/tran-dla-dzieci-olini) to produkt, który znany jest już od pokoleń. Bardzo często podawały go nam nasze mamy i babcie – wszystko z troską o prawidłowe działanie układu immunologicznego. Miały w tym bardzo dużo racji – olej ze świeżych wątróbek dorsza atlantyckiego to potężna dawka zdrowia zamknięta w szklanej butelce.
Tran to źródło cennych kwasów omega-3, o właściwościach których wspominaliśmy już wcześniej. Znajdziesz w nim również witaminę D3, która odgrywa równie istotną rolę w funkcjonowaniu małego organizmu. Podobnie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, działa przeciwzapalnie, dlatego jest ogromnym wsparciem w walce z patogenami chorobotwórczymi. Nie tylko pomaga łagodzić przebieg infekcji, ale skutecznie przeciwdziała jej rozwojowi.
Witamina D3 do tego reguluje gospodarkę fosforanowo-wapniową, dlatego też uczestniczy w procesie mineralizacji kości. Wzmacnia zarówno je, jak i ząbki. Jest także cennym składnikiem dla utrzymania zdrowia mięśni i ich prawidłowego rozwoju.
*ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY PARTNERA, sponsorowany i dostarczony w całości
Przeczytałaś? To zostań ze mną na dłużej!
Wpadnij na mojego Instagram’a
Odwiedź Facebook’a
Możesz też zrobić zakupy w moim sklepie i powiedzieć #mamczasdlasiebie!
