Nie mam czasu dla siebie – ile z nas tak mówi? Zmieńmy to! Rozumiem, że brak czasu może być trudnym
Czas dla siebie jest niezwykle ważny z wielu powodów, zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Oto kilka kluczowych powodów,
Jak znaleźć czas dla siebie? Dlaczego Ty masz czas dla siebie, a ja nie? Dużo masz tego czasu dla siebie.